一颗葡萄，降脂、抗衰老，保护心血管！好处多，但很多人不知道( 二 ) 今天节目里

花青素也是一种强有力的抗氧化剂，一方面可以增加血管的弹性，使血管变得更强韧；另一方面还能抑制炎症，增加免疫力并且延缓衰老。
文章插图
1预防心脑血管疾病
内皮细胞的损坏会促进动脉硬化的形成，而花青素的抗氧化性，可以保护血管内皮细胞免受氧自由基的损害；另外，花青素还可以明显抑制低密度脂蛋白的氧化和血小板的聚集，减少动脉硬化的发生，增强血管弹性，被称为“动脉粥样硬化的解毒药” 。
文章插图
2增加免疫力
花青素有清除自由基的功效，而原花青素（葡萄籽提取物）能防止基因突变，抑制肿瘤细胞增殖、亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。有一定防癌抗癌的效果。
文章插图
3抗衰老
花青素的抗氧化性能够保护人体免受自由基的损伤，因此有很好的抗衰老功效。
在欧洲，花青素还被称为“口服的化妆品” ，它可减少氧自由基对皮肤的损害。从而保持皮肤的柔顺、光滑与弹性，防止皮肤皱纹的提早生成，促进皮肤的健美。
文章插图
都说葡萄“全身都是宝” ，其实葡萄籽里的OPC（原花青素）功效更胜一筹。葡萄籽提取物是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂，具有非常强的体内活性。
实验证明， OPC（原花青素）的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，并吸收迅速完全，口服20分钟即可达到最高血液浓度，代谢半衰期达7小时之久。
文章插图
【一颗葡萄，降脂、抗衰老，保护心血管！好处多，但很多人不知道】葡萄籽提取物中包括了白藜芦醇、儿茶素、原花青素及其低聚物(OPC) ，具有清除自由基、提高人体免疫力、抗衰老、抗过敏、保护皮肤、美容养颜的效果。