胰岛素用了就停不掉?糖吃多了会得糖尿病?其实答案是这样
近几年 , 我国糖尿病发病率日常增高 , 也让我国一跃而成为糖尿病大国 , 随着糖尿病的发病越来越普遍 , 对于糖尿病知识进行了解十分必要 。 只有正确了解糖尿病的相关知识 , 才可以更好的预防、治疗疾病 。
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但由于人们对糖尿病知识了解不深 , 许多人都走入了糖尿病的误区 , 导致疾病高发 , 治疗效果也不甚理想 。 因此 , 纠正这些对糖尿病的认识误区迫在眉睫 。
那么 , 关于糖尿病 , 都有哪些常见的误区呢?
一、糖尿病是吃糖过量造成的糖果、饮料、精米、白面等都属于高糖的食物 , 这类食物如果摄入过多 , 确实会导致糖尿病的发病风险增加 , 但糖尿病并不仅仅是因为吃糖而造成的 。 糖尿病的发病原因不仅与饮食有关 , 遗传因素、感染因素都可诱发糖尿病 。
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即使是与饮食相关的糖尿病 , 糖分的危害也可能不是最大的 , 有相关证据显示 , 与糖尿病密切相关的营养物质可能是脂肪 。 近几十年来 , 我国人民的饮食结构有了很大的变化 , 主食的摄入事实上并没有增加 , 但脂肪的摄入却明显增加 。 因此 , 不少糖尿病患者想要单纯的通过控制碳水来控制血糖水平 , 很可能不能奏效 。
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二、胰岛素用了就停不下来了不少糖尿病都需要通过注射胰岛素来控制病情 , 但一些患者认为 , 胰岛素一旦开始使用 , 就停不下来了 , 从而十分抗拒胰岛素的使用 。
其实 , 这样的想法并不科学 。 糖尿病的发生与胰岛素分泌不足有关 , 而胰岛素是一种降糖激素 , 通过外源性的补充胰岛素 , 可有效控制血糖水平 。 但胰岛素并不会造成上瘾 , 只要病情有所好转 , 医生会相应的调整治疗方案 , 不会发生“停不下来”这一现象 。
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三、降糖药会伤肝糖尿病患者在治疗期间切忌盲目停药或减少药量 , 降糖药可以有效控制血糖水平 , 防止各种并发症的发生 。 但不少患者认为“是药三分毒” , 担心长期吃药 , 会损害到肝脏健康 。
【胰岛素用了就停不掉?糖吃多了会得糖尿病?其实答案是这样】事实上 , 医生会根据患者的实际病情制订治疗方案 , 最大程度上减少药物的副作用 , 如果盲目停药 , 只会导致血糖控制不稳 , 从而损害到血管健康 , 最后影响肝肾健康 。
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四、糖尿病一点糖都不能吃虽然糖尿病要减少糖的摄入 , 但并不代表一点糖都不能吃 。 糖尿病患者要控制的是单糖的摄入 , 如蛋糕、甜点等 , 这类食物可导致血糖迅速升高 , 而水果虽然也含有糖分 , 却可以适当食用 。 不过应选择升糖指数较低的水果 , 如柚子、橙子、苹果等 , 也可以用黄瓜、西红柿等代替水果食用 。
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以上就是与糖尿病有关的几个常见的误区 , 如果你也有这些错误的认知 , 一定要及时纠正过来 。 对于普通人来说 , 生活中多了解一些关于糖尿病的知识 , 对于疾病的预防与治疗有很大帮助 , 也可以避免疾病到来时手足无措 , 健康也可以多一分保障 。
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