虽然我们正常的身体健康 ， 需要摄入很多不饱和脂肪酸 ， 但这并不意味着我们只能从深海鱼油中摄入 。
查阅了很多文献 ， 并没有权威的资料表明 ， 深海鱼油可以有效的控制高血压病 。
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而且通常情况下 ， 由于厂家和做工的影响 ， 市面上看到的深海鱼油质量参差不齐 ， 甚至有滥竽充数的情况发生 。
作为保健品深海鱼有可能会有一些优势 ， 但毫无疑问 ， 想用深海鱼油替代药品的话 ， 还是慎重考虑吧 。
以上就是能想到的生活中常见的智商税问题 ， 也是在病房中患者家属们反复询问的各种保健品 。
非常能够理解 ， 大家都想给自己的家人和亲属最好的营养 。
但是仔细想一想 ， 躺在病床上的亲人 ， 他们要的其实并不单单是营养 ， 更多的是陪伴 ， 甚至是躺在病床之前的陪伴尤为重要 。
可能的话不要总想着通过补品和保健品来治疗自己的问题 ， 更多的是想一想有没有什么更健康的生活方式自己可以遵循 。
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