查出甲状腺结节,就和海鲜无缘了吗?医生:真正要忌口的2种食物
现在人都比较重视体检 , 除了单位会定期组织体检之后 , 人们也会自发地去进行体检 。 体检可以帮助人们找出一些隐藏较好的疾病 , 很多疾病都是无法用肉眼观察到的 , 这时候只能借助仪器来发现 。
不少人检查中 , 发现自己患上了甲状腺结节 , 听别人说只要患上甲状腺结节 , 就不能吃海鲜了 , 不少患者对此很难过 , 毕竟各种美味的海鲜还是很吸引人的 。 那患上甲状腺结节之后 , 就彻底和海鲜无缘了吗?
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甲状腺结节患者不能吃海鲜?医生表示:不一定
甲状腺结节的出现和很多因素有关 , 例如碘元素的量没有控制好 , 情绪没有控制好 , 生活习惯不好等等 , 都会增加甲状腺结节出现的概率 。 患者是否能吃海鲜需结合患者的病情来看 , 并不是就一定不能吃 。 查出甲状腺结节之后 , 需要抽血来检查甲状腺功能是否正常 , 然后再根据检查结果来判断以后和海鲜有没有缘 。
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很多人之所以觉得海鲜不能吃 , 是觉得海鲜当中的碘太多了 。 但实际上大家常吃的一些蛋类、加工食品等等 , 碘含量也不低 。 海带常常被认为是高碘的代表 , 每100克干海带当中 , 含碘量有36240μg , 确实碘含量是非常高的 。 虾皮当中的碘比较少一些 , 100克的虾皮当中含碘量在264.5μg 。 除了海鲜之外 , 一些腌制食品当中的碘也不低 , 蛋类当中的含碘量甚至比某些海鱼的含碘量还高 。
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大家总是认为海鲜含碘量高 , 但实际上马哈鱼、鲅鱼这些海鱼的含碘量比蛋肉类还要低 。 所以甲状腺结节患者能不能吃海鲜 , 还需结合具体情况来看 。 医生表示 , 真正需要忌口的应该是这2种食物 。
薯条、炸鸡
现在不管是男人、女人 , 还是小孩 , 都无法抵挡薯条、炸鸡的诱惑 。 这些油炸食物吃起来确实很美味 , 但当中含有较多的油脂和热量 , 吃得太多 , 会导致人变胖 , 会影响身体的代谢 , 会刺激甲状腺 , 继而来推动它的发展 。 一些油炸食物当中还可能含有激素 , 对散结是非常不利的 , 不建议多吃 。
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热、辣的火锅
不知道大家有没有开始吃冬天的第一顿火锅呢?冬天吃个热乎乎的火锅会感觉很暖和 , 但甲状腺结节患者却是不适合食用的 。 本身火锅就比较烫 , 很容易对甲状腺造成刺激 , 而火锅多数又比较辣 , 吃多了或会加重结节症状 , 所以要少吃 。
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火锅、油炸的食物吃得越多 , 结节越不容易控制 。 想要散结的话 , 饮食上就需要多注意 , 该忌口的要忌口 。 日常最好是清淡饮食 , 多吃蔬果 , 多吃一些散结的食物 。 患上甲状腺结节之后 , 应定期复查 , 即使是良性的 , 也不能轻视 。 如果是出现了不良的症状 , 需及时就医 。
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【查出甲状腺结节,就和海鲜无缘了吗?医生:真正要忌口的2种食物】患上甲状腺结节之后 , 不一定就和海鲜无缘了 , 还需结合具体的病情来看 。 除了饮食要注意 , 要定期检查之外 , 还需保持一个好心情 。 不良的情绪会刺激甲状腺 , 会使结节越长越多 , 保持好心情 , 可稳定内分泌 , 稳定激素水平 , 避免结节不受控制 。
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