发生急性胃肠炎该注意些什么？甘伙烨表示 ， 在起病后8至12小时内 ， 肠胃炎初期正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段 ， 此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态 ， 其消化吸收功能都比较弱 。 首先要尽量多休息 ， 禁忌油腻、刺激性饮食 。 吃易消化的清淡的流质或半流质饮食 ， 利于肠胃的休息和减缓炎症 。
呕吐、腹泻严重者 ， 应适当补充水分和维生素 ， 出现脱水情况时 ， 及时前往医院进行静脉输液治疗 ， 以免延误病情 。
肠胃炎恢复期要特别注重节制饮食 ， 饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物 ， 避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品等 。 恢复期后2至3天左右 ， 即可按正常饮食进餐 ， 但仍需注意清淡饮食 ， 预防复发 。
【采写】陈之瑜 刘秋宜
【饭局大餐扎堆来了，切记要防范于“胃”然】【通讯员】彭可明
【作者】 刘秋宜
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
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