心脑血管防治有办法！这个方法，专门针对心梗、心脑血管人今天和朋友们聊一下有关冠心病的话题

今天和朋友们聊一下有关冠心病的话题，心脑血管疾病一直是人类健康的头号杀手，临床上很多刚一到40多岁的中年人，往往出现走快了或者上楼的时候感觉胸闷上不来气，像这些人去做检查就会出现了心肌缺血。
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从西医上讲，它们都是血管的异常导致的，发生较多的就是血管的堵塞，堵塞在心脏就出现冠心病，堵塞在脑血管就发生脑梗。这就提示我们，如果患有心血管疾病，就要注意继发脑血管疾病的可能性，同样的，患脑血管疾病也要注意心脏症状。
从中医来讲，不论是心梗还是脑梗，痰瘀阻络都是其主要病机。临床上，导致痰瘀阻络的原因中，阳气虚占有很高的比例。
阳气虚常见于中老年人、久病或者过于劳累的人群，表现为四肢不温、畏寒喜暖、气短、自汗、动则气促、神疲乏力、不想喝水、小便清长等。
【心脑血管防治有办法！这个方法，专门针对心梗、心脑血管人】人的生理活动全赖阳气，有阳气的推动，血液才能正常运行，如果阳气虚推动无力，就会出现血流变慢、心脉鼓动无力，日久生痰、生瘀。
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医圣张仲景将心脑血管疾病定性为“阳微阴弦” ，《黄帝内经》中说：“寒独留，则血凝泣，凝则脉不通” ，又有“寒盛则痛”的说法。也就是说，心脑血管疾病和寒冷关系特别密切。一到天冷，心肌梗死、中风发病率就会提高，所以补充阳气是战胜冠心病、脑中风的重要方法。
因此在冬季心脑血管病人要以“扶阳”为原则，要养闭藏之气，要保护自己的阳气。
这些部位都要保暖，比如
脚部：“足寒则周身皆寒” ，脚部没有保暖好，阳气就容易从脚底散失
颈部：颈部的大椎穴是气血运行的重要枢纽，如果受寒，会出现头晕头痛、背部不适的感觉。
固护阳气，是运用温热药物或者非药物疗法来补充阳气、促进阳气运行的有效方法。健康的人固护阳气，延年益寿；阳虚病人，固扶阳气，祛病健体。