牢记全身疾病特效穴，专穴专用！( 二 ) 高薪|血压|葡萄籽|心跳|老人|正常范围|

12、耳鸣穴——少海

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屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
少海穴是一个治疗耳鸣的要穴，就是老爱心烦上火、耳边响、起急的那种耳鸣，少海穴治疗效果最好。
13、乳腺增生——天宗

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天宗穴属于手太阳小肠经，在肩胛骨、冈下窝中央凹陷处，手太阳小肠经虽然不经过乳房部位，天宗穴也不在乳房上，但是这个穴位周围5厘米的区域大致是肩胛与乳房投影的重叠区，也就是背部的乳腺反射区。因此在这个区域内艾灸或刮痧有活血通络、消肿止痛的功效，有利于乳腺增生肿块的消散。
14、肩周炎穴——条口

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犊鼻下8寸，距胫骨前缘一横指。
在临床上有一些治疗肩周炎的经验穴和常用穴，最常用的就是条口穴。
15、发烧穴——大椎
大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。
中医认为，发烧是身体阳气亢盛、抵御外邪的过程，所以发烧时就找阳气最盛大的地方：身体阳气最足的地方是督脉，督脉主人体一身之阳气，督脉阳气最盛的地方就是大椎，六条阳经都在这里汇集，所以大椎可退热。
16、足跟痛穴——水泉

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水泉位于内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷处。
不管是哪种原因引起的足跟痛，只要坚持按压一段时间，便能慢慢减轻痛楚乃至痊愈。
17、减肥穴——带脉

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带脉穴位于腹侧部，章门穴下1.8寸。
18、腰椎间盘穴——筋缩

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筋缩穴位于背部正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。
19、咽喉肿痛穴——少商

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拇指桡侧指甲角旁0.1寸。
20、偏头疼、头疼、落枕穴——列缺

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列缺穴在桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。取穴时两手虎口交叉，当食指尖所到凹陷处，便是该穴。
《黄帝内经》里记载，列缺穴主要治疗偏头疼、头疼、落枕等疾病。《针灸大成》中有一首脍炙人口的四总穴歌，其中一句为：“头项寻列缺。”就是说脖子往上的病都可以用这穴位来治疗和调节。
21、老花眼、近视眼穴——光明

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光明位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。
22、腰背痛穴——委中

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《四总穴歌》里说：腰背委中求，这句话的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那里去求。
委中位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
23、膀胱炎、肾炎、前列腺炎穴——水道

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水道穴位于人体的下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。
24、颈椎病穴——后溪

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微握拳，第5指掌关节后尺侧的近侧掌横纹头赤白肉际。
中医认为，颈椎问题不是骨头问题，而是经络问题。颈椎之所以疼痛、僵直、麻木，都是因为经络不通，气血运行不畅。而经过颈椎部位的就是小肠经。也就是说，颈椎出现问题，是因为小肠经不通。后溪穴既是小肠经的俞穴，又为八脉交会之一，通于督脉，它被誉为是“通治颈肩腰椎病的神奇大穴”。