3天3条热搜，3条年轻的生命！心梗怎么就说走就走了好不容易送走了艰难的2020

好不容易送走了艰难的2020 ， 2021的开篇还是给人来了个猝不及防。
先是《巴啦啦小魔仙》主演孙侨潞1月1日疑因心梗猝死，年仅25岁，正花容月貌，让不少人唏嘘；后韩国著名主持人金周永也于2号被发现猝死于家中，年仅33岁，正是壮年；现有拼拼多98年女员工3号深夜下班途中猝死，年仅23岁，花一年的年纪。
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元旦3天，三条热搜，三条年轻的生命。他们熬过了新冠，却没有躲过猝死。
2021年的开局，显然并不美好。猝死的话题，再次进入了众人的视线，成为讨论的热点。而突发急性心肌梗死，是导致猝死的最主要原因。
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急性心肌梗死的临床特点
急性心肌梗死，可以说是导致现代年轻人猝死的主要原因，特点是：起病急，发病快，症状重，变化快、致死率高。
往往发病较为突然，会导致患者出现心力衰竭、胸痛，甚至引起心脏骤停或休克，救治不及时，就那么过去了。
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如前文提到的25岁的孙侨潞、33岁的韩国主持人金周永、23岁的拼多多女员工，或者是35岁的高以翔， 36岁的黄鸿升， 38岁的飞行员。
他们在发病前都好好的，甚至有的还是运动健身达人，是朋友亲人眼中的健康人，但他们还是猝死了。
突然到所有人为之一惊，也许连他们本人都不敢相信自己会猝死吧。
这就是急性心肌梗死的可怕之处。但不管他们相不相信，这事儿就发生了。所以作为年轻人，真的不要心存侥幸，你的心脏并没有你想象中那么坚强。
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急性心肌梗死的诱发因素
但急性心肌梗死，并不是无缘无故发生的，大部分的患者都存在明确的诱发因素。
1、过度劳累
有研究表明，过度劳累，是心肌梗死的最常见诱因。
心脏好比一台发电机，不断的超负荷工作，烧久肯定发烫发热，就出问题了，小问题一点一点累积，最后就成了大故障。
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作为在快节奏鞭笞下的社畜， 996只是正常操作，加班更是常态！不管是在哪一行业，过劳死的例子并不少见。
像前文提到的拼多多女员工就是这类型的过劳死，连续工作到凌晨1点，最后猝死在下班的途中。
工作跟身体健康，在这现今社会成了一个艰难的抉择。也是很可悲的一件事。
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2、过度饱餐
没错，吃得太饱也是诱发急性心肌梗死的常见因素。一般发生在较为肥胖人群以及原本存在心血管疾病的患者身上。
3、过度运动
运动是好的，但超过身体极限，就是要命的。每一年的马拉松比赛，总会有那么一两个倒在途中的，有的一倒不起，也就是猝死了。
过度运动，说得宽点就是中/高强度的体力活动，也是诱发急性心肌梗死的最常见诱因，一般男性居多。
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如前文提到的高以翔，在倒下去前，还在录节目跑步，后面喊了一句“我不行了” ，就倒下去了。他既过度劳累，又过度运动，身体再强也敌不过这样的高强度消耗。