吃得饱穿得暖，为啥还会长冻疮？近日

近日，因为冻疮到皮肤科就诊的大部分都是在室内待着的人，有经常做家务的家庭妇女、小学生，还有在空调环境里工作的都市白领。这是怎么回事呢？
气温骤变是冻疮最易发生的时间，潮湿的环境是他的帮凶，除了寒冷与湿潮的外界环境，自身血液循环不好也是导致冻疮发生的另一重因素。
冻疮的发病原因除了冷，还有很多如缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作，疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力，使局部热量减少导致冻伤等因素均可致使冻疮的发生。
文章插图
冻疮基本分三种类型
红肿型时有痒感，较轻，治愈快。
青紫肿胀型遇热痒痛感觉强烈，因受冻时期长，比较严重治愈时间短。
溃疡湿烂型血水渗透疮口蔓延，疼痛难忍，时有发痒。
冻疮可以这样治疗
未破溃者
用桂附煎药液浸泡患处，每日3次，每次20～30分钟，边浸边用药渣揉搓患处（方药组成为：桂枝、红花、附子、紫苏叶、荆芥各20g ，加水3000ml ，煎沸，稍冷后用）。
生姜涂搽皮肤用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖软膏、维生素E软膏等。
已破溃者
外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等。
文章插图
怎么预防冻疮呢？
1.适当的体育锻炼可增强体质。积极参加体育锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。
2.注意补充适当的营养，可多吃祛寒食品如羊肉、牛肉、辣椒等。
3.注意保暖，衣服、鞋袜应干燥、松紧适度，以保持血液循环通畅。
4.受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤，防止溃烂成疮。
5.冻疮未溃发痒时，切忌用手搔抓，防止皮肤破伤后感染。
6.多晒太阳，在入冬前多晒太阳，紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。
小提示如果手、足受冻，应先揉搓促进血液循环，然后用温水浸泡揉搓，千万不要用温度高的水洗烫，以防寒气聚之手足反而产生其他疾病；天冷取暖要注意不要让皮肤长期暴露于高热环境中会引起“火激红斑” 。
【吃得饱穿得暖，为啥还会长冻疮？】 （郑州市中医院张琳琳）