不要再傻傻花钱去染发，白发变黑有妙招，只要一招轻松解决告别|折磨|精神|失眠|常吃|小食

在生活之中，如果出现白头发，让人感到十分的别扭，尤其少年出现白发的话，让人看上去感到十分的不协调。在生活之中很多人为了追求美，会花很多冤枉钱去染发，实际上在生活之中，我们有一些小妙招，轻松的解决白发变黑的问题，我们一起看看下面的几种方法。
按摩法：每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶再到枕部，每次2 ~ 4分钟，每分钟来回揉搓30 ~ 40次，以后逐步延长到每次5 ~ 10分钟。指力劲道深入5 ~ 6厘米之后，指腹力量稍微一上一下抓，指力慢慢放松。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，只要长期坚持下去，便可见效。
木耳芝麻饮材料：黑木耳，黑芝麻，白糖。做法：将黑木耳用温水泡发2小时，撕成小瓣。黑芝麻炒香，再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内，加水适量，置中火煎熬1小时，倒出汁液，再加水煎熬，将两次煎液合并，放入白糖拌匀即成。
将黑豆淘洗干净，经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，嚼后淡盐水送下。同时，每天吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用。生地黄，五加皮，牛膝。将上药以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空服以温酒调(与羹粥共吃也可)，忌食生葱、萝卜、大蒜。

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女圣果
女圣果是云南的一种常见的野果子，和蓝莓好似双胞胎。虽然很不起眼，但是它的养生效果很强。还起到极好的可以让白发变黑的效果。
以上介绍的几种白发变黑的方法希望对大家有一定的帮助，另外在生活之中，我们一定要根据自己身体的实际情况多吃一些，补充营养的东西，这样对于白发变黑也有一定的效果，晚上和早晨的时候适当的按摩头发，对白发变黑也能起到一定的帮助作用，舒筋活血之后，白发自然变黑。