需要注意的是 ， 如果心率低于50次/分钟 ， 且出现胸闷、乏力、头晕等表现时 ， 要及时到医院检查治疗 。
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这两种情况 ， 都有生理性和病理性因素 ， 不管是哪一种 ， 都要排查好病因 ， 尤其是病理性因素 ， 要及时对症解决 ， 以免带来严重后果 。
预防窦性心律不齐 ， 养成良好的生活习惯很关键 ， 尽量保持愉悦的心态 ， 学会解压 ， 多运动 ， 少熬夜等 ， 有必要的话 ， 可以及时去医院检查治疗 。
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参考资料：
[1]窦性心律是什么病？. 中国人民解放军第403医院. 2018-01-16
[2]窦性心律不齐是怎么回事？4大诱因不可不知.守护心血管 .2020-04-29
[3]体检吓一跳 ， 窦性心律不齐是心脏病吗？. 医脉通心内频道. 2019-11-09
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