假性幻觉 ， 如果映象痕迹的重现只是达到相当于表象的程度 ， 不那么鲜明、生动、详尽 ， 只活跃于脑海之中 ， 不向客观世界"投射" ， 且是小随意而产生 ， 则为假性幻觉 。 残留性幻觉 ， 一种持续时间较长 ， 与心情无密切关系的幻觉 ， 往往见于精神分裂症患者 。

针对以上的问题所在点专家给出啦这样的几点办法希望对大家有所帮助：

1.睡眠保证充足良好的睡眠 。 一般每天睡眠8h左右 。 睡眠前不要饮茶、咖啡或兴奋性药物 ， 不要读刺激性小说或杂志 。 按医嘱服用抗精神病药物 ， 失眠者可适当地增加用药剂量 。

2.饮食最好用摔不破、不能伤害自己的餐具 ， 一日三餐要定时定量 ， 吃鱼和带骨的肉时要谨慎 ， 防噎卡 。 服精神科药可使肠蠕动减慢 ， 易引起便秘 ， 所以要保证每日饮水量 ， 保证多摄入粗纤维食物、蔬菜和水果等 。

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