胃部“清洁工”找到了，烧水煮一把，使劲喝，幽门螺杆菌一网打尽绝配|祛痰|雪梨|冬天|咳嗽|止咳

通过最近的报道我们都自导幽门螺杆菌感染是引起胃部问题的最常见原因之一，其指标高低与胃肠道健康直接相关，感染时间越长，对胃的损害越大。可以毫不夸张地说，还可能有助于胃癌的出现，但癌变需要一定的时间，所以我们可以及时发现，采取清除措施，避免胃癌的发生的情况。
胃不好的人通常会建议去医院做相应的幽门螺杆菌检测，并使用c14法检测幽门螺杆菌，如果细菌值低于40是正常的，细菌值高于40可能是感染。让我们一起来看看吧。

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当身体出现这3个异常，建议到医院做一下幽门螺杆菌检测
1.口气重、口臭
幽门螺杆菌有广泛的栖息地，不仅可以在胃中生存，也可以在牙菌斑中生存。在胃里时，容易导致消化不良，食物不能被彻底消化，所以在体内进行发酵，气体通过打嗝排出，会散发出气味，所以有清除不掉口臭的人可能感染了幽门螺杆菌。

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2.总是饥饿
【胃部“清洁工”找到了，烧水煮一把，使劲喝，幽门螺杆菌一网打尽】大多数人甚至不怎么吃东西，但是他们也会有一种非常明显的饱胀感，这是由一种叫做幽门螺杆菌的感染引起的，这种感染会产生过多的气体并导致肠胃胀气，但是过一会儿，因为它本身并没有吃很多东西，没有足够的能量和营养来维持你的身体，过一会儿就会感到饥饿。
3.上腹部疼痛胀痛
长期感染幽门螺杆菌的患者，这种细菌在胃中繁殖，破坏了粘膜的保护机制，导致上腹部疼痛和肿胀的情况，甚至体重减轻或贫血的症状遍布全身。

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以下这2个行为最容易感染幽门螺杆菌，劝你赶紧戒掉
1.常到外面吃饭
幽门螺杆菌是通过吃进胃里的食物感染的，在外面卫生差的餐馆里，餐具可能携带细菌，当我们吃东西时，这些细菌可能会进入我们的胃。
2.爱吃生食
现在很多人不仅喜欢喝冷饮，而且喜欢吃生水、生肉和"三分熟"的食物，比如"三分熟"的牛排，你知道吗？这些生冷的食物实际上是幽门螺杆菌感染的源头。

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胃病三分治、七分养，对于幽门菌来说同样也适用，所以可以把平时喝水的时候可以加些养胃护胃的食材！比如黑糯米，桂花，丁香叶等。
黑糯米里面含有丰富的花青素，可以帮助食物消化，加速胃的蠕动，将不能消化的食物加速排空，使肠道更加通畅，同时可以刺激胃液的分泌，促进胃酸的生物合成，达到杀菌消炎的功能。
桂花不仅能帮助缓解胃痛，杀死幽门螺杆菌，而且桂花的香味还能缓解因胃部不适而引起的食欲下降，同时桂花的浓郁香味可以缓解胃病患者的口臭，使口气更加清新，增强食欲。
丁香叶能够营造胃部温热的环境，缓解不适症状。丁香对幽门螺杆菌特别有效，因为里面的丁香油可以杀死细菌，丁香酚能够抑制病菌自身。

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在《温病条辨》当中记载道：取黑糯米，桂花，丁香叶混合在一起成西渭黑糯茶，直接用热开水冲泡3分钟，能够抑菌消炎，有效修复胃黏膜，它能减轻胃的炎症，解决厌食和消化不良的问题，保护胃肠粘膜免受幽门螺杆菌的侵袭。
结语：幽门螺杆菌是后天不注意卫生感染，和其他消化道感染一样，幽门螺杆菌是预防它的关键是把好“病从口入”这一关，食疗预防更利于肠胃健康。