3、炖煮的时间一定要足够长，这样食材的营养才能够完全融入到汤中，这样汤才会有营养，做法简单，也可以用砂锅炖煮，大家快试一试吧。
【 身体|冬天多喝养生汤，滋补身体营养高，一碗汤下肚，浑身都暖了】【文案编辑】目海食王小厨
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