文章插图
【 女人|女人湿气重,拥有“水桶腰”?梨和此物一起炖,轻松排湿又甩肉!】女人湿气重,拥有“水桶腰”?梨和此物一起炖,轻松排湿又甩肉!
文章插图
很多女性朋友往往因为湿气重才会拥有大肚腩,有挺挺的小肚子不是胖,而是体内湿气重,中医认为,“万病不离湿”湿气的危害很大,不仅会使我们精神不振,工作效率低,如果女性有湿气会直接导致出现大肚腩。而梨含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于肾脏排泄和预防痛风、风湿病和关节炎等;含有的糖类和多种维生素可以保护肝脏!
文章插图
黑豆含有较高的不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇和软化血管。黑豆有滋阴补肾、补血明目和除湿利水的作用,黑豆还能辅助治疗肾虚腰疼和腹胀水肿等。两者一起炖,没事喝一点,效果十分显著,经常喝的话还能轻松告别水桶腰!
你们学会了吗?
- 女人腿壮肚子肥?常喝1白1绿,低热量不长肉,身材苗条人更俏!
- 女人“绝经”后,衰老会变快吗?答案可能是这样的,看完就明白了
- 3个好习惯,懒女人也可以漂亮
- 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍
- 月经少的女人,常喝3种水,补充气血,有助于保养子宫
- 体重过百的女人:睡前摒弃4习,忌口3物,体重也许悄悄降下来
- 为何说女人第一胎尽量别打掉?女性朋友最好早点搞清楚
- 如何判断一个人是否湿气重?身体的表现或许不会骗人
- 为何人年纪一大身上容易发臭?女人不想尴尬,40岁后,请牢记5
- 为何外国女人不“坐月子”,而中国人却得“坐”?不妨了解一下