经常大便黏腻、不成形?可能离不开这3个原因,希望你别忽视
排便是一项正常的人体生理功能 , 粪便中大约有四分之一都是水分 , 其余的都是未被身体消化吸收的食物残渣 , 而当身体消化系统出现疾病时 , 粪便中就可能还会含有其他物质 , 这也是为什么进行身体检查时常常会有检查大便这一项目的原因 , 身体消化系统的健康情况很容易就能从大便的情况中看出来 , 大便出现黏腻不成形时 , 就需要注意了 , 可能是这3个原因造成 , 希望你别忽视 。
1.肠炎
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肠炎最基础的症状就是大便黏腻不成形 , 一般来说病毒、细菌或者是寄生虫的感染是患肠炎的最主要原因 , 但身体如果摄入一些特殊的药物或者被磷、铅、汞、砷、四氯化碳等化学毒物侵害的话 , 也是有患肠炎的可能的 , 通常由于肠炎引起的大便不成形还会伴有腹痛、恶心等症状 , 一般来说 , 肠炎在3到5天内症状就会得到好转 , 但如果大便不成形的情况长期得不到改善 , 就要考虑是否已发展成慢性肠炎或者肠内出现病变 , 这时就要及时就医了 。
2.身体器官功能衰弱
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【经常大便黏腻、不成形?可能离不开这3个原因,希望你别忽视】随着人年龄的不断增长 , 身体器官的机能会渐渐衰退 , 但一般来说人体只会在45岁后 , 身体机能才会发生明显下降 , 所以由于身体器官功能衰弱而导致的大便不成形和黏腻的情况 , 一般发生在中老年人群体中 , 中老年人身体的消化系统功能会明显不如青年人 , 身体对于高脂肪、高蛋白食物的吸收能力明显低于青年人 , 对于中老年人来说 , 最好预防大便不成形和黏腻的方法就是尽量做到饮食清淡、饮食规律 , 减少高脂肪食物的大量摄入 。
3.湿气重
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湿气其实是中医理论中的一种说法 , 分为外湿和内湿 , 外湿指的是外部环境的潮湿对身体的侵袭 , 而身体大便不成形黏腻 , 多由于身体内部湿气过重导致 , 湿气过重会导致身体脾胃虚寒 , 身体消化能力下降 , 还多表现为头痛、乏力、身体肿胀等症状 , 湿气重所带来的症状缠绵难愈 , 而且容易反复 , 所以需要长时间的调理 , 在生活中要多食用薏仁、红豆等有利于祛除湿气的食物 , 做到不暴饮暴食、饮食规律 , 保护好肠胃 , 同时也要加强锻炼 , 提高身体免疫力 。
大便的正常与否通常都与日常的饮食习惯息息相关 , 不正常的大便一般来说都是因为身体消化不良所致 , 这种情况只需要调整饮食 , 规律作息便很快能得到缓解 , 但是如果长时间得不到改善 , 还是要及时就诊 , 查看身体是否存在其他疾病 , 不要一直误以为只是简单的消化不良的问题 。
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