乙肝患者|乙肝别慌治疗，做好“3件事”，乙肝“不攻自破”！乙肝患者|肝脏|赵天成|乙肝|做好|治疗

_原题为：乙肝别慌治疗，做好“3件事”，乙肝“不攻自破”！
在我们日常生活中，大多数人一听到“肝炎”，就会想起它的高传染，和复发率，往往会选择“盲治”。面对肝炎，所谓盲治指的就是盲目的治疗，其实很多时候对于乙肝患者而言乙肝药治不如自治，下面小编就和大家分享一位转阴者的经历，供大家借鉴。

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赵天成安徽阜阳人，在2012年的时候经常感到身体虚弱、乏力，且伴有低烧，去医院体检后确诊为乙型肝炎。之后赵天成经历过多次保肝治疗，但是效果均不理想，被迫无奈之下，赵天成只能选择回家静养，后来在一次偶然的机会下，赵天成从朋友那里得知耶豆果搭配枸杞一起对养肝和抗肿瘤有效果，带着半信半疑的态度的赵天成上网查询了很多的资料，最后发现耶豆果属于一种药材，主要生长于我国新疆地区，其含有丰富的硒元素和多糖元素具有扶正固本，抗肝病毒，降低转氨酶和抑制癌细胞扩散等帮助。而让所有人都意外的是，现如今6年过去了，当赵天成再次去医院进行复检的时候，医生给出的结论是它体内的乙肝病毒不见了，而且转氨酶也恢复到了正常值。

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医生后来了解得知，赵天成之所以能够成功转阴，离不开日常的3件事，很多人都知道，但是却坚持不下来。
一、饮食均衡
俗话说“民以食为天”，现在更有“食疗”的新观点出现，尤其是对于患有乙肝疾病的患者而言，饮食显得尤为重要，在日常生活中乙肝患者的饮食应以清淡为主，多进食新鲜水果蔬菜，而高油高脂的食物会加重肝脏负担，不利于肝功能的恢复，是乙肝患者应注意避免的，乙肝病人还应注意少吃辣。

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酒里面最主要的成分是乙醇，乙醇会直接在肝脏里面转化为乙酸，对肝脏带来严重的损害，甚至会导致肝细胞的变性及坏死。对于肝病患者来说肝细胞已经受到了损害，如果大量喝酒的话会加重病情，从而增加了向肝硬化以及肝癌演变的方向。

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【 乙肝患者|乙肝别慌治疗，做好“3件事”，乙肝“不攻自破”！】对于乙肝患者而言，每天早晨醒来后，肝脏代谢的毒素可能会停留在人的身体中，此时给自己及时地补充水分，能够有助于帮助自己的身体排毒，这样就能帮助肝脏净化，于是就能减少毒素对肝脏的伤害，从而减轻肝脏的负担。