女性不妨多吃野菜,美容抗衰老,减肥瘦身,止咳嗽,谁吃谁好( 二 )

2、野塘蒿

野塘蒿在很多人看来就是一种野草 , 其实在农村很多地方 , 它是餐桌上非常美味的野菜佳肴;嫩叶可炒食、凉拌、煮汤 , 营养美味;此外 , 野塘蒿还有很高的食疗价值 , 具有开胃健脾、消炎止肿、促消化、养颜美容、清热解毒、利尿等作用 。

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3、松针