宫颈癌|女性子宫病变前，月经会发出4个“求救”信号，别置之不理( 二 ) 高薪|月经|病变|子宫|信号|女性|求救|

红枣富含蛋白质，是女性的好产品，建议女性可以适量食用一些红枣。
俗话说：“药比菜好”。对于女性来说，体质虚弱贫血是最常见的。这种吴红水(吴红汤)非常适合补血养血。它是一种平和的食物，所以应该长期食用。
体质热的话要把红枣去掉，注意经期不要吃，会增加月经量。
煮一次粥比较麻烦，很多人下班后都不想动，所以边肖找了一种现成的面霜，可以直接泡着喝，每天几秒钟就可以搞定。
一瓶奶油需要很多食材来煮，每一勺都是高度浓缩的营养。用这种方法精制的吴红汤药糊，浓稠醇厚；可以喝，也可以直接放入口中。面霜滋润嘴唇，比较厚，拉成丝很容易吸收。
细腻顺滑的五红汤膏散发出浓郁的香气，配合滋润细腻的香草奇峰，让身体温暖起来，美好的一天又开始了。注意事项：
制作吴红汤膏时，每天两次，每次1-2勺，用150毫升温开水冲泡后服用，每天早餐和晚餐后半小时服用。
外部传输——保持适当的温度
每周做3-4次暖宫运动
方法是：膝盖自然分开，跪在垫子上，伸直腰，向前弯曲，胸部尽量靠近垫子表面，保持5分钟。然后平躺在垫子上，做提腹提臀运动，尽量保持臀部在空中3~5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。
每天注意防寒
经期不吃寒食或寒食，远离宫寒；
月经期间脚不要着凉，养成泡脚的好习惯；
【 宫颈癌|女性子宫病变前，月经会发出4个“求救”信号，别置之不理】经期少开空调，以免让冷风占便宜。