●治上火而头痛、头胀、发热、心里烦燥:揉清冷渊穴
清冷渊穴在肘尖的2寸处,又叫清冷泉。古人起名字绝对不会瞎起的,为什么叫这个名字呢?顾名思义,这个穴位是祛火的。当您心里着急上火,有气出不去,嗓子也痛、牙也痛、眼睛也痛,眼红目赤的时候,一揉清冷渊火气马上就会降下去,等于是让您跳到“清冷渊”(清冷泉)里面洗澡去了,肯定火就没了。
尤其是您头痛、头胀、心里烦燥时,揉外关穴不管用,可以揉清冷渊穴和天井穴,效果立竿见影。
●祛湿化痰:揉消泺穴
消泺穴在肘窝往上5寸处。“泺”是浅水的意思,把浅水消掉,人体的湿就去掉了。气郁则生湿、生痰,消泺穴就是祛湿化痰的要穴。
当您生气时,气滞了,血不流动了,体内就会有好多湿气产生,形成水肿,所以刚有一点水时一定要赶紧把它消掉,别让它产生湿气,否则祸害无穷。
●治肩膀痛:揉臑会穴
臑会穴是专门治肩膀痛的要穴。
●治耳聋、耳鸣、肩颈痛、落枕:揉天牖穴
天牖穴在紧挨耳后斜下方1寸处。当您把头往边上一侧,脖子上就会凸起一条大筋,该穴就在大筋的边缘。
天牖穴是治耳聋、耳鸣的要穴,还治肩颈痛、落枕,因为这个穴位正好管脖子和肩膀。
对于肩膀痛,如果是小肠经这块儿痛,揉三焦经肯定没用;如果是三焦经这块儿痛,在臑会穴、消泺穴、清冷渊穴、天井穴一揉一捋,痛证会马上缓解。
●治耳聋、耳鸣、牙痛、头晕、偏头痛:揉翳风穴
翳风穴在耳垂遮住的凹陷处。除了管耳聋、耳鸣(因为该穴挨着耳朵最近)以外,牙痛、头晕、偏头痛它也管。
●负责头部供血、预防脑血管疾病:揉瘈脉穴
瘈脉穴在翳风穴的上边,是专给脑袋供血的。当大脑供血充足了,人的神智就会清楚,当然就不会得脑血管病了。
3 三焦经健康大课堂
耳聋、耳鸣与很多经络都有关联,很多脏腑的虚弱也会引起耳聋、耳鸣,所以根据您自身的原因不同,选择的经络也不同。通常我们选择小肠经、心经、三焦经、胆经、肝经、肾经,它们都对耳聋、耳鸣有不同的调节作用。
问:我的大拇指跟无名指老裂,别的手指都不裂,是什么原因?
中里巴人:大拇指是肺经循行之处,如果干裂了,您就要多揉肺经上的穴位;无名指在三焦经上,有毛病就揉三焦经上的穴位,从支沟穴开始,多揉外关穴、中渚穴、液门穴就可以了。
问:您讲过小肠经上的大部分穴位都治耳聋、耳鸣,我想问一下,有哪几条经络对耳鸣最有效?
中里巴人:耳聋、耳鸣与很多经络都有关联,很多脏腑的虚弱也会引起耳聋、耳鸣,所以根据您自身的原因不同,选择的经络也不同。通常我们选择小肠经、心经、三焦经、胆经、肝经、肾经,它们都对耳聋、耳鸣有不同的调节作用。
【 求医|《求医不如求己》:三焦经大药房】
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文源:彩云长在
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