冬季这三种病高发快收好应对攻略河青新闻网讯进入十二月份

河青新闻网讯进入十二月份，气温下降更加明显。廊坊市中医医院血液科主任徐文江提醒，除了呼吸系统疾病、心脑血管疾病、胃肠道疾病这些冬季常见病外，还有三种疾病也要注意预防。
老年人冬季要防皮肤瘙痒
冬季人体皮脂、汗液分泌减少，尤其是皮脂腺、汗腺萎缩的老年人表现更为突出，导致皮肤较干燥，容易发生皮肤皲裂及瘙痒，常出现在小腿、前臂、背部、腰腹部等位置。
应对攻略：
1、冬季适当减少洗浴次数，一般以每周1-2次为宜。
2、洗澡时间不宜过长，水温不要过热，避免经常搓洗皮肤。
3、选用含有滋润成分的沐浴露，浴后涂抹一些滋润保湿的润肤剂。
4、出现瘙痒，尽量不要搔抓，防止皮肤破损引发皮炎、湿疹。
5、少饮酒、少吃辛辣刺激食物，避免情绪激动。
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手脚别忘防冻疮
【冬季这三种病高发快收好应对攻略】冻疮常见于冬季，是由于气候寒冷引起的局限性皮肤炎症损害，病人局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡等。经常发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部，易复发。
应对攻略：
1、加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。
2、防止潮湿，保持干燥，平时洗手、洗碗等要用热水，洗后要及时擦干。
3、注意保暖，不要穿戴过紧的手套、鞋袜。
4、肢体受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。
5、易受冷部位擦凡士林或其他护肤品以保护皮肤。
这些人群千万小心一氧化碳中毒
冬季的有车一族、燃煤燃气热水器使用人群，如果不注意通风，就要很容易发生一氧化碳中毒。因此，要保持室内车内良好的空气流通、不要将煤炉、煤气等设备放在居住房间或通风不良处。
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应对攻略：
1、燃气热水器或煤气、燃煤、燃油设备等不应放置于家人居住的房间或通风不良处，宜经常保持室内良好通风状况。
2、不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，汽车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。
3、火锅店的就餐场所和加工场所要做好通风换气工作。
4、如出现类似一氧化碳中毒症状者，应及时关闭煤气、打开门窗，将患者移离现场至通风处，松开衣领后及时送医院抢救治疗。
文/河青新闻网采访人员王珊
河青新闻网编辑夏惠芳|频道主编陈雪|频道监制贾江伟

冬季这三种病高发 快收好应对攻略

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