能量|这才是人间“第一大补品”，能调动人体自愈力，胜过任何名贵中药( 二 ) 高薪|补品|中药|人体|第一大|人间|自愈

因为，我们的身体有着巨大的修复能力，你给机会让它回到本源，它自己就会慢慢恢复。
自然能量才是“大补 ”

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一个相对正常的人，他的神是比较定的，不会一会儿焦虑一会儿忧郁，或者一直都很兴奋，或者一直都很低落，他的整个状态会比较稳定，所谓的中焦、下焦不虚，简单说就是肾不虚，消化系统不错。
每天花时间安安静静地坐一会儿，十分钟也行，或者你在上班的路上坐地铁，或者你不开车坐在后排，不要习惯性地去看周围沿途的景色，或者习惯性地看你的手机，闭目养神一会儿。慢慢地你会找到你本来的那个相对放松、安静、清晰、自然的状态在哪里新经络
天地之间的自然能量是大补，它远远超过什么鹿茸啊、人参啊、几万块的野山参。
如果每天你都留意一下自己，你能够把跑出去的、放得不对的东西收回来。这个有点像整理我们家里面的东西一样，要归位，现在我们讲的是精神的归位，人是一个生命，始终在进行物质和能量，还有信息的交换。那么从物质、能量、信息来说，信息这个部分更重要，能量部分比物质要重要。
这个世界上的能量和信息可以分成两类：第一类是自然能量、自然信息；第二类是社会能量、社会信息。所有的社会活动，严格地讲都是把我们的能量带出去——开；
所有的社会活动对我们的精神层面的东西都有不同程度的干扰，这些东西我们可以用，但是不要完全沉浸在里边，因为我们也离不开它，我们活在其中，但是要小心。
你可以每天安安静静地坐一会。如果连这个时间都没有，你在睡觉前有五分钟，在睡着之前还有一分钟，这一分钟，你可以利用想象来清净一下。
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能量提升了身体自己就能解决问题
我们90%的人都是不足的，因为我们漏得太厉害，只有开，没有关。
只要你的能量提高了，身体自己就能把所有的问题给处理掉。而且，当你能量很低的时候，不光是身体会出问题，情绪也会有问题，你也没有足够的资源和精力去开展你的社会工作。
在这种情况下你还想要获得事业的成功是很难很难的。
就像一个探照灯，如果五节电池都是新的，我一下就照到五公里以外了，现在五节电池都在漏，我只能照到我眼前这一块。
你用这几节漏电的电池，想去完成你的辉煌事业，怎么可能呢？
静坐，补充恢复能量的方式

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我希望今天是一个开始，大家可以回去坐一坐，哪怕你一天坐五分钟，都会有很大的收获，这一点我可以肯定地告诉大家。它不光能够帮你把能量收回来，把你的精气神收回来，这个是补。第二呢，它也是你的身、心和意自动的在一个统合状态，自动在帮你平衡。
而且，根据西方医学的研究，这个状态跟睡眠状态很像，其实是你的植物神经系统在发挥作用，其实是在修复。白天我们是开的状态，处于交感神经过度的应激状态，你如果经常静坐，你的专注力会提高很多，你不太容易被分神，小的来说你去超市不会买多余的东西，大的来说，你人生中的迷惑会相对少一些。
【 能量|这才是人间“第一大补品”，能调动人体自愈力，胜过任何名贵中药】你的觉察力和直觉也会提高，当你需要选择的时候，你能一下子在一堆事物中找到你要的。