体内有血栓，身体会透露出4种异常，若有你，当心血管已“堵”( 二 ) 人体内的血管就好比是大城市中纵横交错

3、切勿饭后就睡
因为人在吃饭后，血液会在肠胃部聚集，相对来讲，脑部的供血量比较少，如果在吃饭后倒头就睡，血压就会降低，使脑供血不足的症状进一步加重，对于脑血栓的形成起到一种促进的作用。
通过上文介绍，相信大家已经了解到血栓出现的时候，身体会出现的4个症状，大家可以根据自身具体症状来进行积极的预防，并且做到早发现早治疗。
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另外在生活当中要避免吃过多油腻的食物，因为太油腻的食物当中含有的脂肪量很高，这些脂肪物质经过代谢之后，会有一部分沉积在血管的表面，形成一些斑块，导致动脉硬化发生。
还要避免进食过咸的食物，因为食盐摄入量过多之后容易引起高血压的发生，血压增高之后也容易形成动脉硬化和血栓。
另外当确诊血栓的时候，不要着急下床活动，可以将患肢抬高，从一定程度上促进血液循环，并且还要在医生的指导下进行用药治疗。