「译文分享」颞下颌关节与腘绳肌之间的联系,骨盆如何影响面部( 二 )
在我们正式讨论这一话题之前 , 先简单地了解一些影响骨骼结构和位置的因素 。
一般情况下 , 当一个人适应了颅骨位置的改变时 , 面部结构通常也会有一些变化 。 我们可以通过X光观察到 , 下颌的形状其实会随着时间发生改变 。 通常表现为尖下巴 , 这一类人群会过度募集他们的二腹肌和斜角肌 。 正常的颈椎曲度的丧失与颈部和下颌肌肉的过度激活有关 。
文章插图
另一个可以从X光成像观察到的骨性适应就是足部的骨刺 。 它通常是由于承重的变化引起的 , 使得骨骼随着时间的推移变薄 。
文章插图
再回到下颌 , 牙医Weston A.Price注意到营养不良会使得不同时代的人面部结构发生改变 , 上颌骨发育不全的人脸面较窄 , 气道受限 。 放弃旧石器时代包括大量咀嚼生食在内的饮食方法 , 将不会使下颌变大 , 会形成一个相对更窄的脸 。 看看Robert Redford和Marilyn Monroe发达的下颚和面部特征就可以比较一下了 。
文章插图
“当儿童或成年人呼吸不正常时 , 他们的眼睛下面就会出现黑眼圈和眼袋 。 这是由于这些区域缺乏足够的循环以及静脉血 。 而且 , 习惯用嘴巴呼吸的人往往有着非常薄的下巴 , 并且脸部会被拉长 。 典型的一个现象就是这些人容易存在慢性鼻窦炎或鼻窦感染、感冒、呼吸系统问题和肺部相关问题 。 一般来说 , 有眼袋的儿童注意力集中持续时间短 , 因为他们的头部没有良好的循环和氧合 , 很容易疲劳 。 感觉像是窒息了一样 。 ”——Weston A.Price Foundation
营养会影响骨骼的生长——运动(关节排列、姿势等)影响骨骼的位置 。 结构整合通常是在患者治疗的某个时间点内进行鼻内手术 , 以打开鼻腔 , 使颅骨重新对齐排列 。
文章插图
这就意味着某些面部特征是可以变化的(通过骨的位置) , 但是某些部分确不会改变(由于骨骼的生理结构) 。
骨骼生长(结构)和骨的位置(动态排列)之间是有区别的 。 随着时间的推移 , 椎管狭窄这类的情况会改变骨的结构 。 椎管狭窄是由于骨的生长异常导致脊椎的管道变得狭窄 。
文章插图
这通常是由于核心稳定性不足以及代偿性的稳定策略造成的对腰椎间盘的压迫 。
结构、形式以及功能之间的相互作用可以通过下面这句话来解释:“运动变成习惯 , 然后形成姿势 , 从而形成了不同的身体结构 。 ”——Tom Myers
下图中的女士是右侧扭转模式 , 下颌骨狭窄 , 颅骨长而狭窄 , 胸壁很紧 , 舌部活动多 , 舌骨功能不全 , 脊柱过直 , 颈椎弯曲 , 气道狭窄 。
文章插图
这样我们就可以理解区域的面部、颈部和下颌肌肉对颅骨位置的影响了 。 Rothbart博士研究的就是常见的颅骨受压模式的原因 , 并且检测其排列和其他骨骼结构之间的关系 。
Rothbart博士在研究中还发现了足部功能障碍(足内翻、足弓塌陷)和骨盆、颅骨的功能失常存在联系 。
足部塌陷的人通常之前会存在骨盆前倾(下背部不稳定)和颞骨前倾的问题 。
文章插图
内旋——骨盆前倾——颞骨前倾——面部垂直维度的缺失
- 抗衰再下两城!湘雅科学家发现D+Q能改善骨再生及颞下颌关节退行性变|科学大发现
- 养生|钟南山的养生经:健康长寿的秘诀,其实就简单3点,分享给你
- 李湘减肥成功了?大方分享“减肥秘籍”,方法或值得学习
- 好物分享丨减肥还管不住嘴?减脂零食快看一看,嘴馋星人必备
- 今日份的冷知识也是很有趣,这不得分享一波?
- 98岁肝胆科之父:研究乙肝60载,分享3条“实战方”
- 尿酸高,如何让尿酸排出体外?医生分享3个办法,或许值得一试
- 腹痛患者偶然诊断十二指肠贾第虫病|病例分享
- 多案例分享:如何规范撰写统计分析方法
- 82岁老教授从不吃保健品,身体一样健康长寿,分享他的养生方法