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丝瓜
丝瓜还能抗病毒,丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏功效。
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【 排毒|对身体很好的3种食物,值得天天吃一些,排毒养颜、滋补身体】冬瓜
冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国南部及印度,我国南北各地均有栽培,主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。
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蓝莓
蓝莓,是很受人们喜爱的一种果实,因为它具有很好的保健作用,所以深受人们的喜爱,蓝莓所含有的抗氧化剂的含量也非常的多,对于人体的皮肤有着非常好的作用,能达到延缓衰老的效果。
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