40岁后,还喝酒、熬夜?多“吃4物,做3事”,全身都感谢你( 二 )
总而言之 , 40岁之后的人 , 面对人体的变化 , 对于健康的指数的降低 , 我们不可视而不见 。 而是要权衡利弊 , 采取积极的应对措施 , 身体更健康 , 生活质量才更高 。
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