----三伏天 ， 最适合女性吃的三种食物 ， 有美容颜、防衰老的作用//----

樱桃是生活中很常见的一种水果 ， 樱桃不仅味道香甜 ， 样子更是小巧诱人 。 可以预防和治疗缺铁性贫血、增强人体免疫能力 。 特别是女性 ， 可以常吃樱桃补铁补血 。 常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处 ， 能使面部皮肤红润嫩白 ， 去皱消斑 ， 可谓美白又祛斑呢 。 樱桃中的果酸有促进角质层形成的作用 ， 从而有利于保护肌肤 。 经常食用樱桃的人能够对眼睛起到保护的作用 。

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