----它是“刮油王” ， 不用发酵不揉面 ， 吃一个瘦一个！//----

今天介绍一个简单快手的玉米面吃法 ， 做法简单 ， 不用油 ， 不用发酵 ， 不用揉面 ， 随便搓个团子 ， 蒸几分钟 ， 做早餐 ， 做点心 ， 好吃又减肥 ， 清肠又刮油 ， 尤其是美女们 ， 可以时不时吃一点！

这个团子的量无需什么配比 ， 总之绿叶菜多一点 ， 粉少一点 ， 玉米面里加点糯米粉或面粉 ， 口感更好 。

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