在夏天有很多的水果都能够供我们食用 ， 但是你知道吗？在夏天哪种水果是最好的呢？老人们常说这样的一句话 ， 说桃养人杏伤人 ， 到底这应该怎么去吃桃和杏儿才是真正有益于身体的呢 ， 很多人都误解了 。

----常说的：“桃养人、杏伤人” ， 很多人都误解了 ， 和你想的不一样//----

其实这句话是很偏激的 ， 可以说是有一半对一半不对的吧 ， 无论于桃子还是杏子 ， 其实都是对于人身体有好处的 ， 而且也是非常养人的 ， 这两种水果之中呢都富含着非常丰富的膳食纤维 。 那么从古至今为何会流传下来说这杏伤人呢 ， 其实是说杏子中的杏仁含有一种有毒的元素 ， 很容易让人体引起中毒的反应 ， 但是大家只要不打开那个杏仁核去吃杏仁 ， 就可以规避这个问题 ， 所以说 ， 杏伤人也是不一定的 ， 大家不要一棍子把人家好好的水果打死了 。

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