献血会影响身体健康吗？

不会 ， 每次献血200-400毫升 ， 仅占人体总血量的5%左右 ， 而人体20%的血液储存在脾、皮肤等“血库”内 ， 献血后“血库”会代偿补充 ， 对健康毫无影响 ， 国外资料表明 ， 经常献血会促进新陈代谢和健康长寿 。

献血有间隔时间和献血量的规定吗？

《中华人民共和国献血法》规定：血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升 ， 最多不得超过四百毫升 ， 两次采集间隔期不少于六个月 。

献血后多长时间能够恢复到献血前的状态？

献血后 ， 人体“血库”内储存的血液迅速进入血液循环系统 ， 使循环血量保持平衡 。 一次献血200-400毫升所失去的血浆蛋白在1～2天即可完全恢复 。 其次是红细胞 ， 献血后 ， 人体会自动调节造血“工厂”——骨髓的作用 ， 促使其造血机能更加旺盛 ， 红细胞及血红蛋白在7-10天即可恢复到献血前的水平 。

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