【涨知识】为什么有时候晚上睡觉,身体会突然抖一下?( 二 )
有数据表明 , 大约有70%的人都在睡梦中抖过 , 这其实是一种正常的生理表现 。 出现这种情况 , 主要有以下几个方面原因:
过于劳累
当工作压力大、身体出现疲惫状态时 , 这种情况就比较容易出现 , 当我们即将进入梦境的时候 , 大脑的反应会让一天绷紧的肌肉重新取得平衡 , 所以会导致身体突然晃动一下 。
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