夏天来了,女性想要瘦下来,不妨常吃这3菜,清理肠道,效果好
夏天来了 , 女性想要瘦下来 , 不妨常吃这3菜 , 清理肠道 , 效果好
----夏天来了 , 女性想要瘦下来 , 不妨常吃这3菜 , 清理肠道 , 效果好//----
折耳根 , 又叫鱼腥草 , 想必一些人看见之后 , 就会避而远之 , 因为受不了它的味道 , 不过 , 喜欢它的人 , 夏天的时候就会经常吃这道菜 , 还能清热解毒 , 降火除暑 , 还能提高抵抗力 , 让体质变得更好 , 而且折耳根的热量很低 , 脂肪含量很少 , 易胖的人可以多吃点折耳根 , 刺激大肠的蠕动 , 让你轻松瘦下来 。
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