自我调理心律失常,试试疏通你的心经、心包经(含手法)
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正常心率是每分钟60~100下 。
心律失常指的是心跳或快或慢 , 超出了一般范围 , 包括心动过速、心动过缓或心律不齐 。
如果精神紧张、过度疲劳、严重失眠 , 会诱发心律失常 。 比较常见的异常表现有心悸(古人称「心中大动」)、心跳缓慢、不规则心跳 , 还有心跳之间心脏暂停 。
只要是心脏问题 , 给人的感觉就是可怕 。 我曾经在两年前发生过心悸问题 。 心悸发生的时候 , 我感到心脏会突然跳动几下 , 隔着衬衫居然看到心尖跳动 , 当时我也很紧张 。
作为非专业人士 , 出现心律失常的时候要马上就医 , 然后再配合自我调理 。
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