吃一堆药 ， 不如一把韭菜！换个花样吃韭菜 ， 鲜香可口 ， 好吃又下饭 。

韭菜含有丰富的膳食纤维 。

具有清肠通便和排毒的作用 ， 韭菜富含维生素A ， 多吃不仅能美容护肤、明目和润肺 ， 在中医里 ， 韭菜还有一个很响亮的名字......

韭菜味道鲜美 ， 是好多人们都爱吃的一种菜 ， 换着花样吃韭菜 ， 让你的食谱变得丰富起来 。

把韭菜腌着吃 ， 这个还是婆婆教我的方法 ， 做起来非常简单 ， 但是味道确实不简单 ， 非常的美味 。 爱吃韭菜的一定要收藏 。

腌韭菜

做法：

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