女人不想显老，常吃这三种食物，肌肤有弹性，皱纹消失不见了女人不想显老

女人不想显老，常吃这三种食物，肌肤有弹性，皱纹消失不见了

----女人不想显老，常吃这三种食物，肌肤有弹性，皱纹消失不见了//----

番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素。另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常食保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。