口腔溃疡很痛苦!介绍4种能缓解口腔溃疡的食物( 二 )
3、梨子
富含维生素B、多水分 , 适量多吃些能有效起到预防以及治疗各种上火症状的作用 。 不管你是患有口腔溃疡还是患有胃溃疡 , 在患病期间都应该多吃些能够促进溃疡面恢复的食物 , 梨子是最好的选择 。
4、柿子
是我们生活中经常吃的食物 , 它含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C、瓜氨酸、碘等物质 , 能够有效治疗口腔溃疡 。 柿子的招牌营养素十分丰富 , 与苹果相比 , 除了锌和铜的含量苹果高于柿子外 , 其他成分均是柿子有优势 。
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