要想「脑子」好使,还得多“吃”肉......
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现代 , 大家都在用脑工作 , 人人都想变得更加聪明 。
人脑在不断的进化 , 人类也变得越来越聪明 , 对于人脑的进化 , 饮食是最重要的一环 。
一提到对大脑有益的食物 , 大多数人想到的“标准答案” , 可能就是绿色蔬菜、水果等了 。
但实际上 , 相比于植物类食物 , 肉类才是保证大脑聪明最重要的部分 , 这点早在几百万年前就有印证 。
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