天气热了 ， 是不是有点不想吃饭的感觉 ， 那来碗糯米粥吧 ， 既解暑又饱肚子 ， 今天就教你怎么熬制营养丰富的糯米粥：

桂圆红枣糯米粥

1、粥料：糯圆糯米150克 ， 红枣50克 ， 桂圆50克 ， 水3500毫升 ， 冰糖100克

2、圆糯米洗净 ， 用清水浸泡3小时 ， 捞起沥干水分备用 。

3、沙锅内加入水及糯米煮至滚沸 ， 改转小火煮约30分钟 。

4、再加入红枣、桂圆、料酒、糖 ， 并续煮约10分钟即可 。

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