1、油炸、烧烤、炒焦的菜

炸鸡、薯条、烧烤肉串 。 。 。 光用看的就让人食指大动 。 但是食物在经过高温油炸、烧烤时 ， 产生的苯骈芘比起一般烹煮方式增加10－20倍！此外 ， 除了苯骈芘 ， 其他像是丙烯醯胺、杂环胺也是有害人体健康的致癌物 。

----医生绝对不吃的养癌3大食物, 每吃一口癌细胞就长一点!//----

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