夏季 ， 正是女性朋友们展示自己好身材的季节 ， 可惜并不是所有的女性都能够展示自己的好身材 。 有些女性朋友因为某些原因 ， 身材肥胖走样 ， 也吃过很多减肥产品 ， 可惜效果并不佳 。 最近 ， 小编的朋友圈也被各种减肥产品刷屏了 ， 不过在小编看来 ， 减肥除了要运动外 ， 还要注意平时的饮食习惯 ， 吃点营养美味的减肥食材 ， 而不是去吃各种减肥产品 。 前几天 ， 营养师大乔给小编推荐了一款“天然的减肥茶” ， 每天喝1碗 ， 甩脂清肠胃 。 小编将它改良后做成了冰粥 ， 在炎热的夏季吃一点 ， 不仅消暑清凉还能够甩脂减肥 ， 女人要常吃 。 下面小编就将这款冰粥的具体做法分享给大家 ， 喜欢的宝宝们快快收藏起来吧！蜜豆芋圆冰粥

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