女性不想老太快,多吃3种果蔬,排毒润肤,延缓衰老,淡化色斑( 二 )
2.茄子
茄子能增加乙酰胆碱的释放 , 造成消化液的分泌增加和消化运动的增强 , 进而起到排毒清脂的作用 。 常吃茄子 , 可使血液中胆固醇水平不致增高 , 对延缓人体衰老具有积极的意义 。 还含有的维生素E , 具有防止出血的效果 。 茄子中维生素P的含量很高 , 能增强人体细胞间的黏着力 , 增强毛细血管的弹性 , 预防血管疾病的发生 。
----女性不想老太快 , 多吃3种果蔬 , 排毒润肤 , 延缓衰老 , 淡化色斑//----
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