大家都喜欢吃些补身体的东西 ， 尤其快过年了 ， 家里好东西也多了 ， 大家都想要抓住这个机会赶紧吃点好的补补身体 。 不仅补身体 ， 还能暖身心呢 。 但是肉类吃多了 ， 虽然不至于上火 ， 但是难免会感觉腻味 。 对于三高人群 ， 肉类还是少吃点为好 ， 多喝些鲜美的汤水 ， 既美味 ， 又健康 。

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