酸枣在我国有着悠长历史 ， 种植历史可以追溯到上古时期 ， 可谓是我国的本土食品之一 。 对它的入药使用也有了2000多年 ， 何谓是一枚历史悠久的药引子 。 在众多历史先人的经验中 ， 酸枣具有真实有效的效果 ， 其效果最为明显的就是药理上的作用了 。

----它的果仁有助睡眠 ， 已被使用2千年 ， 果实营养很高却少人吃//----

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