生拌萝卜丝

----生拌萝卜丝//----

制作流程：1、黄、红菜椒丝各10克泡水至卷曲 ， 捞出与长条水萝卜丝300克拌匀 ， 放于盘中；基围虾7只去头、开背去虾线 ， 上笼蒸熟；芦笋尖7段汆水至熟 。 将虾与芦笋围着萝卜丝 ， 间隔摆放在盘边围一圈 。 2、蔬菜水150克、香菜碎20克、红菜椒粒5克、美极鲜8克、辣鲜露5克、盐4克、味精3克放入小碗调匀 ， 与水萝卜丝一同走菜 ， 上桌后服务员当着客人的面浇入汁水即可 。

• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜
• 养生|失眠“很怕”1红，并非胡萝卜，平时使劲喝，引阳入眠，一觉睡到大天明
• 养生|“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜好处多多，但有些人可要慎吃
• 苹果加胡萝卜原来很好吃，软糯香甜，好吃易消化，给孩子吃最好
• 萝卜遇到“它”，三高降了、感冒没了、健脾养胃，不妨试试
• 湿气排不出去只要一根萝卜，轻松赶跑全身湿毒，来一个排一个
• 萝卜和它煮一煮，嗓子不痒了，咳嗽好了，痰也少了
• 冬吃萝卜夏吃姜，常吸烟的人建议多吃，是肺部的“大救星”
• 买萝卜，白皮、绿皮和红皮，哪个更好其实区别很大，别再挑错了