想养肝 ， 先养好脾胃

不是说养肝吗 ， 怎么又说到脾胃上去了？这还得从中医的一个理念说起 。

在中医看来 ， 脾胃是人体日常生活、活动的根本 。

只有脾胃好 ，

才能化生气血 ， 滋养肝脏 。

医圣张仲景就曾在《金匮要略》中提到：“夫治未病者 ， 见肝之病 ， 知肝传脾 ， 当先实脾 ， 四季脾旺不受邪 ， 即勿补之 。 ”

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