昨天整个朋友圈都在晒娃 ， 才猛然意识到时间已经走到了2019年的6月份了 ， 一年即将过半 ， 回过头审视自己年初定下的目标 ， 发现还有很多都没有实现 ， 接下来的日子需要抓紧了 。 减肥就是其中的一项重要任务 ， 毕竟天气热了 ， 肥肉还和自己形影不离 ， 影响自身形象不说 ， 没走几步就气喘吁吁 ， 还影响身心健康 ， 这菜5元一斤 ， 低脂高纤维 ， 腰细了 ， 补血脸红润 ， 气色越来越好 。

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