夏天多吃此水果,能补血安神、益脑养心,早知早受益( 二 )
桂圆有补血安神、益脑养心的作用 , 特别适用于因神经衰弱或是思虑过度所引起的心慌心悸、头晕失眠的人群食用 。 同时 , 桂圆含有丰富的蛋白质、脂质、果糖、蔗糖、钙、铁、磷和多种维生素 , 也非常适宜处于生长发育时期的儿童益智补脑使用 。
----夏天多吃此水果 , 能补血安神、益脑养心 , 早知早受益//----
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