为海员心理健康“护航”( 二 ) ■肖玉婷4月24日

一旦出海航行就是200天以上， “闷”、“与世隔绝”、“找不到人谈心”是他们共同心声。海员长期处于单调、机械的工作和生活环境中，自然条件恶劣，除了打牌、看电视、喝酒......基本上没有其他释放压力的途径了。与家人的分离、业余生活的枯燥，每天面对茫茫大海，容易导致强迫、焦虑、偏执等心理问题，伴随着失眠、食欲不振、头疼等生理现象。

一心健康咨询作为关爱海员心理健康系列活动的专业技术支持，借助欧卡牌，不断引导海员们敞开心扉、畅所欲言。海员们从被动回答到侃侃而谈，从羞涩不语到敞开心扉地倾诉。我们感动于深埋在他们心中对这份特殊职业的热爱和无奈的“矛盾”之情——他们希望能赚钱给父母和妻儿更好的生活，而最渴望的却是享受天伦之乐，于是每一次在家休假都尽全力去弥补内心的亏欠。一位老海员说最想家里的“老太婆” ，每当他到家时，爱人简单的一句“回来了” ，蕴含着彼此携手走过漫长光阴中深深的相互理解；而年轻的海员们抽空跟着船上大厨学一两手厨艺，就为了回家给爱人孩子做上一桌好饭菜。