为何早上吃姜好处大 晚上却不宜吃姜呢( 二 )
----为何早上吃姜好处大 晚上却不宜吃姜呢//----
为何晚上不宜吃姜
中医认为天人相应 , 白天阳气旺盛的时候应该多活动 , 温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发 , 可以摄人适当的阳性(温性)食物 , 例如生姜等 。 晚上阴气逐渐旺盛时 , 阳气就要收敛起来 , 不能再像白天那样亢奋 , 这时如果摄人过多的温热食物或补品 , 会影响睡眠、影响身体合成代谢 , 不利于劳累后机体的自我修复 , 对身体有害 。 因此通常情况下 , 白天吃姜有益 , 晚上则不宜吃姜 。
- 晕倒在赛场的球星,为何要装心脏复律除颤器?有啥作用?
- 骨折|掰手腕突然骨折?为何现在年轻人的骨质疏松,要比老年人还严重?
- 为何女性“宫寒”越来越多?少做4事,坚持3习,子宫可能会报答
- 为何说产房大门是“照妖镜”?嫁的是什么人,生个孩子就知道
- 为何说孕妇吃百香果好处多?孕期吃水果那点事你知多少?
- 为何说女人第一胎尽量别打掉?女性朋友最好早点搞清楚
- 为何人年纪一大身上容易发臭?女人不想尴尬,40岁后,请牢记5
- 为何外国女人不“坐月子”,而中国人却得“坐”?不妨了解一下
- 高血压为何越来越年轻化?医生提醒与这3样食物息息相关
- 关于排便小事:早上拉屎好?还是晚上拉屎好?或许你已走入误区