最关键的就是可以防止我们的皮肤过于干燥 ， 也可以让我们的头发变得更加乌黑 。 其实在吃芹菜的时候 ， 它是可以和豆腐皮一起炒的 ， 这样吃可以让我们补血养气 ， 而且让我们身体里面的血液循环可以加快 ， 也会防止一些贫血的情况 ， 气血足了 。

----芹菜和此物一起炒 ， 女性每天来一盘 ， 补气养血 ， 淡斑抗衰老！//----

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